Beri dalje
  1. Home
  2. »
  3. ADHD

Obvladovanje ADHD s pomočjo Tomatis® metode

Učinkovit pristop, ki izboljša koncentracijo in umirja um s pomočjo ciljane slušne stimulacije. Odkrijte, kako lahko ta metoda pomaga pri obvladovanju izzivov ADHD.

Pomen pozornosti in vloga Tomatis® metode

Pozornost je sposobnost izbrati in ohraniti v zavesti zunanji dogodek ali misel. Ustreza splošnemu stanju vzburjenosti in budnosti, ki omogočajo živčnemu sistemu, da je dovzeten za kakršnokoli obliko informacij, ki ga dosežejo. Težave s pozornostjo imajo otroci ali odrasli, ki se ne morejo osredotočiti na dovolj dolgo obdobje dela, ki ga je treba opraviti, tudi če zahteva zelo malo intelektualnega napora in je rutinsko ali znano.

Poleg splošnega delovanja možganske stimulacije lahko metoda zelo pozitivno vpliva tudi na selektivno pozornost. Prav zaradi živčnega kontrasta učinek metode nenehno in naravno preseneča možgane. Cilj je pomagati možganom razviti mehanizme za samodejno zaznavanje sprememb. Prav zaradi tega je Tomatis® metoda učinkovit dopolnilni pristop k podpori otrok in odraslih z motnjo ADD/ADHD.

Senzorna integracija in njen vpliv na ADD/ADHD

Mnenje dr. Tomatisa je da ADD/ADHD v glavnem povzroča slaba senzorna integracija. Ali je vestiblarni sistem preobremenjen s preveč informacijami ali pa ne obdela dovolj informacij in so možgani prikrajšani za stimulacijo, ki jo potrebujejo za najboljše delovanje.

Osebe, ki trpijo za ADD, se torej ¨uglasijo, da bi se soočile s to preobremenitvijo, osebe, ki pa trpijo za ADHD, pa nadomeščajo pomanjkanje stimulacije tako, da ¨razburkajo stvari¨ s telesnim nemirom. Izboljšanje sposobnosti poslušanja je zato zelo pomembno pri zdravljenju teh motenj.

Težave z osredotočanjem in analizo pri ADD/ADHD

Tomatisov koncept je da se osebe z ADHD/ADD ne morejo osredotočiti, analizirati ali usmerjati svojega poslušanja in ko se bodo soočili z različnimi zvoki, jih bodo sprejeli vse. Poleg tega ne morejo razvrstiti, klasificirati in organizirati informacij, ki jih poslušajo. Ponavadi izgubijo motivacijo, ker ne glede na to, kako zelo se trudijo, ne morejo razumeti in zato postajajo vse bolj malodušni.

Zvoki, filtrirani skozi uho, so glavni vir energije za možgane. Vendar bo nekdo ki trpi za ADHD, slišal vse zvoke kot en blok hrupa in ko bo bombardiran z zvoki se bo ¨izklopil¨, da se zaščiti. V razredu se otrok ne bo mogel osredotočiti na to kaj govori učitelj, posledično bo moral delati veliko več kot ostali otroci za nek povprečen uspeh.

Področja uporabe

Kaj je ADHD

ADHD, ali motnja pozornosti s hiperaktivnostjo, je nevrološka motnja, ki najpogosteje vpliva na otroke, lahko pa se nadaljuje tudi v odraslost. Značilni simptomi vključujejo težave z ohranjanjem pozornosti, impulzivno vedenje in prekomerno aktivnost. Osebe z ADHD se pogosto soočajo s težavami pri organizaciji nalog, sledenju navodilom in dokončanju projektov, kar lahko vpliva na šolsko delo, poklicno življenje in medosebne odnose. Težave z regulacijo čustev so prav tako pogoste, kar lahko vodi v hitre spremembe razpoloženja in frustracije pri vsakodnevnih izzivih.

Simptomi ADHD:

  • Pomanjkanje trajne pozornosti na podrobnosti ali pogoste napake zaradi malomarnosti.
  • Težave z ohranjanjem pozornosti pri opravilih ali igri.
  • Zdi se, da poslušače ne posluša, ko se mu neposredno govori.
  • Ne sledi navodilom in ne dokonča šolskih nalog, delovnih nalog ali drugih dejavnosti.
  • Težave z organizacijo nalog in dejavnosti.
  • Izogibanje, nevoljnost ali oklevanje pri začetku nalog, ki zahtevajo dolgotrajno mentalno delo.
  • Pogubo izgubljanje predmetov, ki so potrebni za naloge ali dejavnosti (npr. šolske potrebščine).
  • Pogosto se zlahka moti zaradi zunanjih dražljajev.
  • Pogosto pozabljivost pri vsakodnevnih aktivnostih.
  • Nenehno premikanje ali vrtenje na stolu, pogosto zapuščanje mesta v razredu ali drugih situacijah, kjer se pričakuje, da bo oseba sedela mirno.